Можно ли пить алкоголь после сдачи донорской крови?

Прямых противопоказаний к употреблению алкогольных напитков после сдачи донорской крови нет. Вот непосредственно перед сдачей (за день) следует воздержаться от спиртного.

Однако следует помнить, что сдача донорской крови — это стресс для организма. Также ваш организм будет ослаблен. Поэтому излишняя нагрузка в виде алкоголя на пользу ему не пойдет. Опьянение может наступить существенно быстрее. Так что лучше не рисковать. Конечно бутылка пива или бокал вина вам не повредят. Так что если хочется, то можно. Главное не переусердствуйте.

А вот бокал красного вина вам даже пойдет на пользу. Он поможет быстрее начать восстанавливать красные кровяные тельца. Также употребляйте пищу богатую железом (особенно мясо). Это будет способствовать быстрому восстановлению после донорства.

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *